Donostia · Gasteiz • RPS 131/24
askabideAlimentation et gestion du poids
askabide.

Ce programme est disponible à Donostia et à Gasteiz.

Accueil /ALIMENTATION · SUIVI MÉDICAL

Perdre du poids en apprenant à manger.

Un programme associant évaluation médicale, conseils adaptés et temps pour poser vos questions, faire le point et ajuster ce qui doit l’être.

Votre situation avant un régime standard

Avant de proposer des changements, la docteure étudie vos antécédents, vos habitudes, vos traitements et vos objectifs. Des analyses initiales sont demandées et de premières recommandations sont données.

Les conseils doivent trouver leur place dans votre vie : repas à la maison, travail, sorties et organisation familiale. La consultation sert aussi à adapter le programme à ce contexte.

Votre appétit a aussi sa place en consultation

Vous pouvez expliquer comment vous vivez les conseils, si vous avez faim, si les repas sont difficiles à organiser et quelles situations posent problème. Cette discussion fait partie du suivi et permet d’évaluer les adaptations.

Le but est d’apprendre une façon de manger compatible avec votre vie. Ni absence de faim, ni quantités illimitées, ni perte de poids précise ne sont garanties.

Les consultations font partie de l’accompagnement

Chaque semaine, l’évolution est évaluée et les recommandations ajustées si nécessaire. Vous pouvez parler des difficultés sans que chaque visite devienne un examen de vos repas.

Un calculateur ne fixe pas votre objectif de poids. L’IMC et le tour de taille donnent des repères à interpréter avec l’évaluation de la personne.

Un médicament uniquement si indiqué

Un traitement médicamenteux n’est pas nécessaire pour entrer dans le programme. Si la docteure estime qu’il peut être indiqué, elle vous explique les options, les précautions et le coût avant toute décision.

Aucune perte de poids précise ni aucun résultat à une date donnée n’est garanti. Le suivi s’adapte à votre évolution.

Sources et critèresNHS · Adult BMI calculatorCDC · Adult BMI categoriesNICE · Overweight and obesity management (NG246)
ASKABIDE · Donostia et Gasteiz

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