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askabideAlimentation et gestion du poids
askabide.

Ce programme est disponible à Donostia et à Gasteiz.

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Calculateur IMC

Poids, taille et repère compréhensible. Ajoutez votre tour de taille pour compléter l’orientation.

CALCULATEUR · ADULTES

Découvrez votre point de départ.

Calculez votre IMC et, si vous le souhaitez, votre rapport tour de taille/taille. Un premier repère, pas une étiquette.

Calcul sur votre appareil · Sans inscription
ans
cm
kg
cm
Comment mesurer le tour de taille

Debout, repérez le bas des côtes et le haut des hanches. Placez un ruban horizontal à mi-distance, sans comprimer. Respirez normalement et mesurez à la fin d’une expiration normale. Utilisez des centimètres, comme pour la taille.

Avant le calcul

Pour les personnes de 18 ans ou plus. Ne pas utiliser pendant la grossesse, en cas de trouble des conduites alimentaires ou de situation modifiant l’interprétation du poids et de la taille, comme une amputation ou une rétention importante de liquides. Consultez un professionnel.

Un chiffre. Et du contexte.

Saisissez vos données pour découvrir la catégorie, sa couleur et comment interpréter le repère.

18 ans ou plus

Les données ne quittent pas ce calculateur et ne sont pas ajoutées à vos messages.

Consulter les sources et les limites de l’outil

L’IMC ne distingue pas graisse et muscle. Les seuils généraux peuvent refléter différemment les risques selon les populations.

Classification de l’IMC

Critères : NHS, CDC et NICE NG246. Classification générale adulte ; les couleurs sont un choix graphique.

La catégorie utilise la valeur complète, avant tout arrondi.

La classification tour de taille/taille complète l’évaluation des adultes ayant un IMC inférieur à 35.

À partir de 65 ans, l’IMC demande une interprétation spécifique. Nous n’affichons pas d’intervalle de poids comme objectif : santé, muscle et capacités fonctionnelles doivent être évalués.

Intervalle (kg/m²)Catégorie
< 18,5Poids insuffisant
18,5 ≤ IMC < 25Corpulence normale · repère général
25 ≤ IMC < 30Surpoids
30 ≤ IMC < 35Obésité de classe I
35 ≤ IMC < 40Obésité de classe II
IMC ≥ 40Obésité de classe III
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