Première mensualité
Uniquement à votre premier suivi avec la docteure.
130 €
par période mensuelleVOTRE SANTÉ, VOTRE RYTHME.
Calculez votre IMC
Comprenez votre point de départ et les repères de poids pour votre taille. Une orientation, pas une étiquette.
100 % gratuitSans abonnement payant, sans carte et sans paiement dans l’outil.
Sans inscription. Les données du calculateur ne sont ni conservées ni envoyées à Askabide.
Un quotidienplus serein.
Votre résultat
—kg/m²
Votre point de départ
Saisissez vos mesures pour connaître votre IMC, sa catégorie et les repères de poids pour votre taille.
<18,5Poids insuffisant
18,5 – <25Intervalle de référence
25 – <30Surpoids
30 – <35Obésité I
35 – <40Obésité II
≥40Obésité III
Sources et limites18+ · Suivi personnel
Mon évolution
Votre poids, vos objectifs et vos graphiques. Tout est gratuit.
100 % gratuitTraitement pharmacologique
Des options injectables lorsqu’elles sont indiquées, administrées en clinique.
Notre méthode
Apprendre à choisir, préparer et organiser vos repas.
Accompagnement médical
La même docteure, un rendez-vous chaque semaine : Dre Teresa Odriozola.
Créez votre compte en 4 étapes
Mon évolution est entièrement gratuit, que vous soyez ou non patient d’Askabide.
1
Indiquez votre e-mail
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4
Connectez-vous sur tout appareil
Sans abonnement payant, sans carte et sans paiement dans l’outil.
Vous recevrez un lien de vérification par e-mail. Ouvrez-le et créez votre mot de passe pour accéder à votre compte gratuit depuis tout appareil.
Des tarifs clairs et distincts
Le forfait mensuel et le médicament sont facturés séparément.
Suivi mensuel
Les mois suivants et lors d’une reprise.
100 €
par période mensuelleAdministration du traitement
Médicament, administration et conservation inclus.
55 €*
par administration* 55 € pour les doses de 0,25, 0,5 et 1 mg du traitement utilisé dans le programme. Doses ou présentations supérieures : tarif à confirmer avant l’administration.
Le forfait mensuel est identique avec ou sans médicament. Si un traitement est prescrit, chaque administration hebdomadaire est payée lorsqu’elle est réalisée. Les analyses sont facturées séparément.
Voir les tarifs et conditionsPlus qu’un chiffre,
une vie avec plus de possibilités.
Apprendre à manger, revoir ses habitudes et avancer avec un accompagnement médical.
APPRENDRE, REVOIR, CONTINUERUn programme adapté
Un programme adapté
à votre quotidien.
Dans de nombreux programmes de la docteure, il n’est pas nécessaire de peser chaque portion. Les choix, préparations et horaires sont adaptés à votre bilan.
Découvrir notre méthode01
Choisir
Des repères adaptés à votre situation et vos objectifs.
02
Préparer
Comment préparer et accompagner vos repas.
03
Organiser
Horaires, habitudes et repas à l’extérieur.
04
Revoir
Un rendez-vous hebdomadaire pour adapter le programme.
Centres
Près de vous, dans votre quotidien.
Choisissez Donostia ou Gasteiz pour commencer avec la docteure.
Gipuzkoa
ArabaIllustration décorative ; elle ne représente pas la façade réelle du centre.
Horaires d’accueil du centre
Du lundi au vendredi · 09 h–13 h et 15 h–19 h
Téléphone ou visioconférence
Aussi par téléphone ou en visioconférence, lorsque le suivi le permet.
Questions fréquentes
Des réponses avant de commencer.
Le déroulement des consultations, le contenu du programme et son adaptation à votre quotidien.
Questions fréquentesMon évolution est-il payant ?
Non. Créer votre compte, enregistrer votre poids, sauvegarder votre objectif et consulter vos graphiques est entièrement gratuit. Aucune carte n’est nécessaire et il n’y a ni paiement ni achat dans l’outil. Il n’est pas nécessaire d’être patient d’Askabide.
Les consultations et les traitements d’Askabide sont des services distincts. Utiliser Mon évolution ne vous oblige pas à les réserver.
Dois-je peser chaque aliment ?
Ce n’est pas le centre de l’approche habituelle de la docteure. Le choix des aliments, leur préparation et l’organisation des repas sont travaillés selon l’évaluation médicale. Des indications plus précises sont expliquées en consultation si votre situation le nécessite.
La faim et la satiété sont-elles prises en compte ?
Vous pouvez parler de votre appétit, de la satiété et de la façon dont vous vivez les conseils à chaque rendez-vous. Le but est un programme supportable et adaptable ; les sensations ne peuvent pas être garanties identiques pour tous.
La mensualité comprend-elle quatre consultations ?
Elle comprend une consultation par semaine pendant la période de date à date, et non un forfait limité à quatre. Selon le calendrier, il peut y avoir quatre ou cinq rendez-vous.
Que se passe-t-il si je reviens après un an ?
Si vous avez déjà été suivi par la docteure, le tarif de suivi en vigueur s’applique. Le tarif initial ne se paie qu’une fois. Le traitement est réévalué selon votre situation actuelle.
Que comprennent les 55 € ?
Médicament, administration et conservation inclus. * 55 € pour les doses de 0,25, 0,5 et 1 mg du traitement utilisé dans le programme. Doses ou présentations supérieures : tarif à confirmer avant l’administration. Le forfait mensuel est identique avec ou sans médicament. Si un traitement est prescrit, chaque administration hebdomadaire est payée lorsqu’elle est réalisée. Les analyses sont facturées séparément.